ひとりごと

躁鬱病の主婦のひとりごとです

怖い

生きていくことは困難が多くて


この先もどんなことが待つかと思うと怖くてたまりません


朝目が覚めないといいのにとさえ思うくらいです


毎日をビクビクしながら暮らしてます


安らぎがほしい


安心がほしい


優しくされたい


贅沢なねがいでしょうか


明日は出掛けずにすみます


嬉しいです

うつの状態

うつうつがつらいです


この先どうなるのかわかりません


衝動的に消えたくなったらどうしよう


うちの回りは危険です


線路、海、高層マンション


落ち込み過ぎないことを祈ります

もうすぐクリスマス

もうすぐクリスマスです


今日やっとケーキの予約ができました


いつもと違うことをするのはストレスです


クリスマスのごちそうなんて作れるわけもないし


正直イベントはもう勘弁してほしいです


クリスマスの次はお正月


私が元気ならなんでもやるのに


料理がつくれたらどんなに幸せだろう


クリスマスは惨めな気持ちになるからいやです


人間ドックもあるし逃げ出したいです