ひとりごと

躁鬱病の主婦のひとりごとです

疲れてます

今朝は娘をおくり、洗濯をしただけですがとてもつかれています


体ではなく心がです


心が休みたいと言っています


毎日横になっているのにどうして疲れるのかな


色々考えてしまうのがいけないんでしょうね


頭を空っぽにできたらいいかもしれません


そしたら心も休まりますね